Menu

Proč by ženy měly pít pivo? 7 důvodů, proč by ženy měly pít pivo, vás překvapí.

SvětŽivě.cz

Martin Jelínek
i
Reklama

Pití malého množství piva je velmi prospěšné. Nedávný výzkum ukázal, že pivo, zejména černé, má mnoho zdravotních výhod. Z tohoto důvodu můžete pít pivo po obědě nebo po dlouhém dni.

Posiluje kosti

Ženy, které pijí 1 pivo za 2 dny, mají silnější kosti než ženy, které nepijí. Toto je výsledek studie přírodní medicíny (National College of Naturopathic Medicine study) z amerického státu Oregon.
Stejná studie ukázala, že pivo obsahuje významné množství rozložitelného křemíku, jednoho z nejdůležitějších prvků lidských kostí – 1. Doporučuje se mírná konzumace piva, zejména u žen s menopauzou kvůli hustotě kostí.

Proti nachlazení a protizánětlivé účinky

Reklama

Pivo je vynikajícím zdrojem vitamínů a minerálů, jako je hořčík, vápník a selen, které pomáhají chránit tělo před sezónními onemocněními. Kromě toho, že pivo obsahuje vysoké množství antioxidantů, které pomáhají posilovat imunitní systém, je také považováno za „jídlo“. Možná vás to překvapí, ale chutná podobně jako jídlo – olivový olej, špenát, švestky nebo rukola. Chmel, hlavní složka piva, obsahuje molekuly humulonu, které mají silné protizánětlivé vlastnosti. Humulon inhibuje enzymy zodpovědné za aktivaci zánětlivého procesu.

Lepší pleť

Pivo je vynikajícím zdrojem vitamínů B, které přinášejí pleti krásu. Pivo pomáhá udržovat svalový tonus, zklidňuje pokožku a dodává energii celému tělu.
Tmavé pivo obsahuje více živin než světlé pivo a nabízí mnoho zdravotních výhod:

snížení cholesterolu v krvi
podporuje trávení proces

Posiluje imunitní systém

Vzhledem k tomu, že nedokážeme vstřebat dostatek vitamínů B, musíme tento stav kompenzovat jinými způsoby. Navíc se o komárech říká, že se drží dál od lidí s vyváženým komplexem vitamínů B.

Pivo snižuje nadýmání

Jak jsme řekli, tmavé pivo obsahuje více živin než světlé pivo. Věděli jste ale, že 350 ml tmavého piva obsahuje právě tolik vlákniny, aby zajistilo zdraví trávení? Také snižuje plynatost a zácpu. Světlé pivo obsahuje o 1 gram méně vlákniny než 350 ml tmavého piva.

Jarní únava

Cítíte se unavení a podráždění? Můžete trpět únavou, včetně nedostatku železa v krvi. Dostaňte se letos na jaře do formy. Tmavé pivo je výborným zdrojem železa. Lidé, kteří mají problémy se spánkem, své problémy se spánkem efektivně vyřeší. Pivo je bohatým zdrojem vitamínů skupiny B, zejména B12, který se nachází v rostlinách a je zodpovědný za tvorbu červených krvinek.

Chraňte své srdce

Pivo také ovlivňuje hladinu cholesterolu. Tím se snižuje riziko srdečního infarktu. Italská studie zjistila, že ženy, které pijí jedno pivo denně, mají o 42 % nižší riziko kardiovaskulárních onemocnění než ty, které je nepily. Mírné pití alkoholu pomáhá snižovat riziko rozvoje diabetu 2. typu.

Hydratační účinek

Po cvičení zapomeňte na energetické nápoje a pivo. Španělští vědci z univerzity v Granadě prokázali, že pivo má na tělo lepší hydratační účinek než čistá voda. Tělo dosahuje vyšší tělesné teploty, ať už jste amatérský nebo profesionální sportovec a musíte soutěžit.

Reklama
Reklama
i
Zajímavosti

Kdysi hvězda, dneska bezdomovec: Takhle šíleně dnes vypadá Jake z…

Příběhů, kdy se z Hollywoodské hvězdy stala troska, je bohužel stále více. Někteří mladí herci mají problém ukočírovat svou slávu…
i
Zajímavosti

Ředitel školy se rozhodl nainstalovat kameru do školní jídelny. Podívejte…

Význam školní kuchyně v každodenním životě Školní kuchyně hrají klíčovou roli v životě studentů. Poskytují nejen výživu, ale také příležitost…
i
Zajímavosti

Pokud nestíhám, vždy udělám tyto masové kuličky s plátky brambor…

Masové kuličky jsou tradiční pokrm, který si oblíbili lidé po celém světě. Jejich příprava může být uměním, které vyžaduje nejen…
i
Zajímavosti

Matka, která přišla o své 12denní dítě, prosí: Přestaňte líbat…

Minulý týden se na Facebooku objevil emotivní výbuch americké ženy kvůli smrti její dvanáctidenní dcery. Situace, kterou sdílela maminka Presley…
i
Zajímavosti

5 znamení zvěrokruhu určených k bohatství, proměňuje vše, čeho se…

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč se zdá, že někteří lidé mají zvláštní talent dosáhnout finančního úspěchu bez velkého úsilí?…
i
Zajímavosti

Pamatujete si na tuto Československou bankovku? Podívejte se jak vypadají…

Papírové desetikoruny byly jedny z nejrozšířenějších bankovek a spousta lidí jim v té době říkala "pětka". Málokdo však dnes ví,…